전체 글66 류마티스 관절염 손목 치료법 및 증상 정확히 알아보자 ◎ 류마티스 퇴행성 집에서도 치료를 1. 파라핀 치료 손가락 관절염 치료를 위해서 병원에서도 많이 시행하는 방법이다. 관절염으로 인해 통증이 있는 손가락에 균일한 온도의 열찜질을 하기 위해서 시행하는 치료인데, 촛농을 45~50도 정도의 열로 녹여서 손가락과 손에 동시에 씌우는 방법의 치료를 말한다. 가정용 파라핀 기계를 구입하여 사용해 보셔도 괜찮다. 2. 온찜질 파라핀 역시 온찜질이라고 할 수 있지만, 온찜질만 하여도 관절염 증상을 치료하는데 많은 도움이 된다. 따뜻한 물을 받은 손을 담그고 있는것 만으로도 훌륭한 치료가 되고, 수건에 따뜻한 물을 적셔서 손 위에 올려 놓으셔도 된다. 화상을 입지 않는 범위 내에서 열찜질을 해주는 어떠한 방법도 전부 다 아주 좋은 치료 효과를 나타내게 된다. '온찜.. 2023. 1. 25. 눈의 피로 원인 및 푸는 법 ♣ 눈 의 피 로 ~ ~ 실제 질병이나 질환은 아니지만, '눈의 피로'라는 용어는 눈이 매우 피로해질 때 개인이 경험하는 몇 가지 증상을 나타내는 말이다. 대표적으로 아래와 같은 증상이있다. ⊙ 안구 피로(눈의 피로감) ⊙ 두통 ⊙ 시야 흐림, 때로는 복시 ⊙ 눈의 통증이나 충혈, 눈의 경련이 나타날 수 있다. ⊙ 특히 조명이 좋지 않거나 잘못된 자세로 인해 눈이 피곤한 사람들은 눈 주변부에 불편을 느낄 수 있다. 이 자체가 눈 통증을 나타내지는 않지만, 피로감 때문에 근육이 지속적으로 과도하게 긴장되면 얼굴과 턱 및 관자놀이에서 불편함을 느낄 수 있다. 이 모든 증상들이 전신에 피로를 야기하고 생산성 저하와 더불어 작업 시 실수를 유발할 수 있다. 눈의 피로는 불편하고 신경 쓰이는 증상이지만, 다행히 .. 2023. 1. 25. 대장 게실염 증상 및 치료 ◈ 대장게실이란? ◈ 대장 게실 대장암 진단을 위해 반드시 필요한 검진 항목으로 직장, 결장으로 이뤄진 대장 내부 병변을 직접 관찰하며 조직 검사, 용종 절제 등을 시행하는 것이 핵심 과정이다. 또한 대장게실, 크론병, 염증성 장질환 등의 진단에도 크게 기여한다. 그 중에서도 대장게실을 정밀 진단할 수 있는 검사 방법으로 널리 알려져 있다. 대장 점막층, 점막하층이 대장벽 근육층의 약한 부분을 자극하여 주머니 모양으로 돌출된 증상을 말한다. 해당 공간에 대변, 음식물 찌꺼기 등의 물질이 축적돼 염증을 일으키는 상태가 바로 대장게실염이다. 대장게실은 선천적, 후천적 요인으로 나뉜다. ⊙ 원인 나이가 많아짐에 따라 대장의 동맥경화가 진행되어 탄력성이 떨어지고 혈관과 장관의 근육 사이에 틈이 생기고 차차 넓어.. 2023. 1. 25. 엘보 치료예방법 ※ 운동 ↓↓↓ 관절치료 연골건강 ↓↓↓ 트루포뮬러 관절투웨니스 (관절과 연골건강에 도움) PLEASE SELECT THE DESTINATION COUNTRY AND LANGUAGE : SHIPPING TO : 가나(GHANA) SHIPPING TO : 가봉(GABON) SHIPPING TO : 가이아나(GUYANA) SHIPPING TO : 감비아(GAMBIA) SHIPPING TO : 과테말라(GUATEMALA) SHIPPING TO : 그레나다(GRENADA) SHIPPI trueformula.co.kr ◈ 테니스 엘보 재활운동 1. 아령 손목 폄근 운동(신경성 근육운동) ① 적당한 무게의 아령을 들고 환측(아픈쪽) 손바닥을 아래로 향해 편하게 올려놓는다. ② 천천히 손목을 아래로 굽혀준다. (12.. 2023. 1. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 17 다음
